MTBnieuws

Start MTB-zomerseizoen

De zomertijd is weer ingegaan op 30 maart, we trekken er ’s avonds dus weer op uit met de mountainbike!
Dit seizoen is dat op donderdagavond, om 19:00 uur vanaf het clubhuis. De eerste keer is op 3 april.

Het wordt geen wedstrijd en geen training, we willen ontspannen fietsen door bos en hei en genieten van de natuur. Uiteraard kan er op verzoek van de deelnemers aandacht besteed worden aan rijtechniek, op “hindernissen” die we onderweg tegenkomen. Het geeft niet als je geen mtb-ervaring hebt; samen uit, samen thuis.

Tot ziens!

De MTB-crew.

Resultaten Wintercompetitie 2007-2008

1 Melvin van Zijl 206
2 Bas Hurenkamp 191
3 Vincent Bakker 180
4 Maurice Bolsenbroek 170
5 Hans ter Maten 126
6 Erik-Jan Roodenburg 121
7 Gerhard Hulleman 99
8 Marcel Wever 94
9 René Sarelse 92
Onno Houwer 92

11 Theun Wijgman 72
12 Pierre Noiret 69
13 Sander Nouwens 50
     Erik van Laar 50
15 Josua Brouwer 42
     Gerton Meijerink 42
17 Rick Vogelpoel 40
18 Thijs Laan 39
     Ron Angelier 39
     Michiel Bekker 39

21 Marco Bloem 38
22 Simon Kok 37
23 René Holtslag 36
Jelle Tienstra 36
25 Gerson Patty 35
26 Tristan Lentink 34
Dick Brouwer 34
28 Carl Wengerman 33
29 Mike Bouwmeester 32
30 Co Looijestein 30

31 Jerry van de Bunt 29
32 Tom Meijer 28
33 Ron Looijesteijn 27
34 Ronald ter Braake 25
35 Roy ten Napel 24
36 Angelo Reinders 23
37 Jasper Iwema 22
38 Nick Jansen 19
39 Thorsten Lentink 18
40 Roy Duyst 17

41 Nigel Walraven 16
42 Carl Wengerman 15
43 Joey den Besten 14

2 december

Senioren

Maurice Bolsenbroek
Melvin van Zijl
Josua Brouwer
Rick Vogelpoel
Ron Angelier
Bas Hurenkamp
Simon Kok
Pierre Noiret
René Sarelse
Dick Brouwer
Michiel Bekker

Jeugd

Winston Wijgman
Dylan van Zijl

9 december

Senioren

Erik van Laar
Maurice Bolsenbroek
Melvin van Zijl
Vincent Bakker
Hans ter Maten
Bas Hurenkamp
Teun Wijgman
René Sarelse
Gerhard Hulleman
Marcel Wever
Pierre Noiret
Erik-Jan Roodenburg

Jeugd

Dylan van Zijl

23 december

Senioren

Sander Nouwens
Vincent Bakker
Gerton Meijerink
Melvin van Zijl
Michiel Bekker
Bas Hurenkamp
Maurice Bolsenbroek
Jelle Tienstra
Teun Wijgman
Marcel Wever
Gerhard Hulleman
Erik-Jan Roodenburg

Jeugd

Dylan van Zijl

30 december

Senioren

Vincent Bakker
Hans ter Maten
Onno Houwer
Melvin van Zijl
Thijs Laan
Marco Bloem
Bas Hurenkamp
René Holtslag
Gerson Patty
Tristan Lentink
Carl Wengerman
Mike Bouwmeester
Gerhard Hulleman
Co Looijestein
Jerry van de Bunt
Tom Meijer
Ron Looijesteijn
Marcel Wever
Ronald ter Braake
Roy ten Napel
Angelo Reinders
Jasper Iwema
René Sarelse
Erik-Jan Roodenburg
Nick Jansen
Thorsten Lentink
Roy Duyst
Nigel Walraven
Carl Wengerman
Joey den Besten

Jeugd

Dylan van Zijl

6 januari

Senioren

Onno Houwer
Vincent Bakker
Hans ter Maten
Bas Hurenkamp
Melvin van Zijl
Maurice Bolsenbroek
Erik-Jan Roodenburg

Jeugd

Dylan van Zijl

Verslag 2 december op het Adelaar forum
Verslag 9 december op het Adelaar forum
Verslag 23 december op het Adelaar forum
Verslag 30 december op het Adelaar forum
Verslag 6 januari op het Adelaar forum

Foto's Marcel Wever

Foto's Marcel van der Pol

GOW 18 november Apeldoorn fotoimpressie
Uitslagen

Foto's Marcel van der Pol

Foto's Pierre Noret

Wintercompetitie Apeldoorn 2007-2008

Deze winter weer een wintercompetitie in Apeldoorn!

Alle wedstrijden worden verreden op het vernieuwde en verlengde eigen parcours van de Adelaar. Plaatjes van het parcours en route-instructie zijn elders te vinden op deze site.

Data:
Zondag 2 december 2007,
Zondag 9 december 2007,
Zondag 23 december 2007,
Zondag 30 december 2007,
Zondag 6 januari 2008.

Kleed- douche-, en afspuitgelegenheid aanwezig.
Starttijd Jeugd 10:00 uur.
Overige deelnemers 10:45 uur.
Bij grote deelname zal de seniorencategorie gesplitst worden in twee groepen. Melding hiervan zal gemaakt op deze site.
Om tijdig in te spelen op deze mogelijkheid is het prettig dat deelnemers een voorinschrijving (kosteloos, niet-verplichtend) doen middels een mailtje naar

Senioren rijden de eerste keer 45 minuten + een ronde.
Inschrijfgeld: 2 euro per wedstrijd, jeugd 1 euro, 5 euro borg voor het rugnummer.
Niet KNWU-licentiehouders betalen ook een dagkaart (3 euro).
Adelaar-leden aangepast tarief.
Licentiehouders zijn verplicht hun licentie te tonen bij inschrijving.

Deelname staat vrij voor een ieder, onafhankelijk van leeftijd, geslacht, soort fiets (CX, MTB, SS, 29 inch), kleur shirt.
Enige verplichting is het dragen van een valhelm. Het rijden op het parcours zonder helm, wanneer ook, leidt tot uitsluiting van de wedstrijd.
Er wordt 1 algemeen klassement opgemaakt.
Eventuele subklassementen zullen afhankelijk zijn van de deelname.

Verdere info: Pierre Noiret,

Naam	: PSVA Mountainbike toertocht
Datum	: woensdag 24 oktober 2007
Plaats	: heuvels van bosgebied Loenermark
Inschr.	: clubhuis v.v. Loenermark, Molenallee te Loenen (Gld) vanaf 9.00 uur
Inschr.geld	: 4 Euro (NTFU leden 3 euro op vertoon van NTFU kaart)
Afstand	: 40 km, bepijld
Starten	: tussen 10.00 - 10.30 uur
Inlichtingen	: Eddy van essen, politieteam Apeldoorn Noordoost

Adelaar Bospopulaires 2007

We organiseren op een aantal maandagavonden tijdens de zomertijd om 19:00 uur trainingswedstrijden voor Mountainbikers op het nieuwe MTB-parcours in het Orderbos te Apeldoorn. Zowel licentiehouders als niet-licentiehouders zijn welkom.

De eerste wedstrijden zijn op maandag 16 april 2007, maandag 7 en maandag 21 mei. Volgende data worden later bekendgemaakt.

De wedstrijdduur bedraagt één uur plus één ronde.
Bij voldoende belangstelling (bij vooraanmelding) wordt een aparte jeugdwedstrijd om 18:30 gehouden. Mogelijk worden alternatieve wedstrijdvormen toegevoegd.

Prijzenschema over de gehele serie afhankelijk van deelname.

Kleed en douchegelegenheid is aanwezig. Wegens de beperkte capaciteit van het parcours wordt het aanbevolen vooraf (per mail) aan te melden. MTB-licentiehouders kunnen hun startbord en rugnummer gebruiken. Valhelm verplicht, ook bij inrijden.


Plaats:	MTB-parcours AR&TV De Adelaar, Sportpark Orderbos 27, Apeldoorn.
Tijd:	19:00 uur, eventueel jeugd 18:30 uur, terrein open vanaf 17:00 uur.
Rugnummers:	Vanaf 18:00 uur aan het parcours.
Info - aanmelden:
Kosten:	KNWU-licentiehouders: 2 euro (per wedstrijd) Niet-licentiehouders: 2 euro + dagkaart (per wedstrijd)

Wil je meedoen mail dan je naam, categorie (recreant/licentiehouder), eventueel KNWU-startnummer naar

Graag tot op de maandagavond!

Ook in de zomer Mountainbiken bij de Adelaar !

Vanaf Maandag 9 april gaan we voor iedere maandagavond het bos in. Deze nieuwe activiteit van de Adelaar zal begeleid worden door verschillende leden die zich enthousiast hebben opgegeven om een groep voor te rijden.
De activiteiten zullen afhankelijk zijn van de grootte van de groep en het niveau van de deelnemers. Vooral zal het (begeleide) programma aangepast worden aan de minder bedreven deelnemers.

!! Juist de beginnende MTB-er heeft de aandacht van de begeleiding. !!

Ook onervaren, niet-Adelaar leden zijn welkom om samen met meer ervarenen MTB-ers (waaronder een aantal gediplomeerde begeleiders/trainers) de geweldige mogelijkheden te ontdekken die het MTB-en biedt. De eerste paar keren kunnen niet-adelaar leden gratis meerijden! Wel graag vooraf even melden bij de begeleiding.
De onverharde omgeving van Apeldoorn is een geweldige speeltuin voor degene die op een ontspannen manier buiten wil spelen en daarbij (nagenoeg ongemerkt) conditie en fiets-vaardigheid wil vergroten.
Naar Nederlandse begrippen wonen we hier in een MTB-paradijs. En dat willen we niet voor ons zelf houden! Uiteraard staat het meer bedreven, ervaren en snellere rijders vrij met een eigen groepje te gaan rijden. De gezamenlijke starttijd en plek maakt het mogelijk een groep op gewenst niveau uit te kiezen.
Voor alle MTB-activiteiten geldt dat het dragen van een helm verplicht is.

We zullen iedere maandagavond (met uitzondering van koninginnedag en pinksteren) starten vanaf het clubhuis om 18:30 uur.

Graag tot op de maandagavond !

Jullie MTB crew:

Marit van Rossen, Hinnie van SintAnnaland, Teun Wijgman, Pierre Noiret

Voor verdere informatie zijn we te bereiken onder de bekende nummers en mailadressen in het colofon.

Wintercompetitie 2006-2007

Deze winter een iets andere opzet van de wintercompetitie.
Op de volgende dagen zal worden gereden:

Zondag 18 februari 2007.
Zondag 28 januari 2007,
Zondag 14 januari 2007,
Zondag 31 december 2006,
Zondag 17 december 2006,
Zondag 3 december 2006,

Zondag 19 november 2006,
Uitslagen:

Gerton Meijerink
Frank Molenaar
Melvin van Zijl
Eldert Ludink
Teun Wijgman

Eldert van Lülink
Josua Brouwer
Erik-Jan Roodenburg
John Hoogenboom

Zondag 5 november 2006,
Uitslagen:

Peter Mohlmann
Erik van Laar
Marco Bloem
Frank Molenaar
Wouter van Zanten

Maurice Bolsenbroek
Teun Wijgman
Bas Hurenkamp
Gerhard Hulleman
Florien Remmelts

Hans van Oijen
Maarten van Zanten
Julia Zoebkova
B.W. Leerkes
Nico van Zanten

Teun Wijgman (jeugd)
Luc Grefte (jeugd)

Zie ook Rittenkalender.

Er wordt gereden op het MTB-parcours vanaf het nieuwe clubhuis.

Starttijd Jeugd 10:00 uur (behalve op 19 november: 14:00 uur),
Overige deelnemers 10:45 uur. (behalve op 19 november: 14:45 uur)

Op 19 november wordt later gestart, aansluitend op de GOW-competitie die dan wordt verreden.

Er wordt langer gereden dan in het verleden: 1 uur + 1 ronde.
Inschrijfgeld: per wedstrijd 1 euro per Adelaar, jeugd gratis.
Niet-Adelaar leden betalen 1 euro meer.
Deelnemers die geen KNWU licentie hebben (dus ook KNWU-ledenkaarthouders) betalen PER wedstrijd een dagverzekeringskaart (3 euro).
Licentiehouders zijn verplicht hun licentie te tonen bij inschrijving.

Deelname staat vrij voor een ieder, onafhankelijk van leeftijd, geslacht, soort fiets (CX, MTB, SS, 29 inch), kleur shirt. Enige verplichting is het dragen van een valhelm. Het rijden op het parcours zonder helm, wanneer ook, leidt tot uitsluiting van de wedstrijd.
Er wordt 1 algemeen klassement opgemaakt.
Eventuele sub-klassementen zullen afhankelijk zijn van de deelname.

We zoeken nog vrijwilligers om enkele dagen te helpen jureren en inschrijven.
Verdere info: Pierre Noiret, 055-3603454,

Naam	: PSVA Mountainbike toertocht
Datum	: woensdag 25 oktober 2006
Plaats	: heuvels van bosgebied Loenermark
Inschr.	: clubhuis v.v. Loenermark, Lonapark te Loenen (Gld) vanaf 09.00 uur
Inschr.geld	: 4 Euro (NTFU leden 3 euro op vertoon van NTFU kaart)
Afstand	: 40 km, bepijld
Starten	: tussen 10.00 - 10.30 uur
Inlichtingen	: Eddy van essen, politieteam Apeldoorn Noordoost

MTB Jeugddag 30 september

Voor meer informatie over de dag en hoe je kunt inschrijven klik hier.

Contactpersoon van de Adelaar: Pierre Noret, , 055-3603454

MTB-Pannenkoeken-Posbanktocht

Op zondag 23 juli gaan we om 9:30 uur vanaf het clubhuis op de MTB één (of twee) pannenkoeken eten bij de Carolinahoeve.
Iedereen is welkom om mee te rijden.
Het tempo wordt afgestemd op de minst snelle deelnemer. We zijn wel een viertal uren onderweg (85-90km). Vereist zijn een valhelm en een sticker van Natuurmonumenten t.w.v. 5 €
Verdere info: Pierre Noiret, , 055-3603454

Verslag 1e MTB beginnerstraining

Donderdag 8 juni om 19:00 uur vormde een mijlpaal in mijn Adelaarcarrière omdat zich de mogelijkheid voordeed aan de eerste MTB-training op het nieuwe parcours deel te nemen.
De uitnodiging hiervoor in het clubblad van mei was voor mij meteen een prikkel om een aantal data in de agenda te noteren. Ik had het idee dat ik wel wat techniek had aan te leren, hoewel ik me gezien mijn toerfietscarrière niet direct een beginner voelde.
Toen ik bij onze velden aankwam, stond Pierre al paraat; om 19:05 uur waren er inmiddels twee leerlingen, Hinnie van Sint Annaland en o.g.. Dat werd dus de eerste keer nagenoeg privé-les … en wat voor een.

Pierre begon ermee het programma die avond uit te leggen gevolgd door enige principes over basistechniek bij het klimmen, dalen en remmen. Daarna volgde het eerste rondje waarbij Pierre ons vooroprijdend en dan weer stoppend uitlegde wat er te doen stond, waarna hij zelf het voorbeeld gaf en ons liet zien hoe je te werk moest gaan bij heel korte zigzag-bochten en een steil klimmetje of afdalinkje. We kregen daarbij telkens te horen hoe het wèl en hoe het niet moest, waarbij Pierre ook demonstreerde wat er mis ging als de techniek verkeerd was. De instructies varieerden van aanwijzingen over de manier van naar het pad kijken tot houding op de MTB onder verschillende omstandigheden. Zag je Pierre dit alles voor doen dan leek het o zo makkelijk en vanzelfsprekend maar de praktijk bleek weerbarstiger dus stond ik al weer stil voor ik boven op het bultje was om vervolgens opzij te donderen en zonder enige grip omlaag te glijden. Pierre maakte dan meteen duidelijk wat je fout had gedaan om dat dan ook zelf nog eens te demonstreren en vervolgens met de goeie techniek over te doen. Voor mij was het dan erg bemoedigend als het me daarna wel lukte in de herhaling.

Na het programmaonderdeel "eigen terrein" volgde de training in de Berenkuil waar we de opgedane vaardigheden verder in praktijk konden brengen. Op het grasveld kregen we daarnaast nog een onderdeel remtechniek: hoe te remmen in de afdaling, in de bocht, op een recht stuk, bij een noodstop, wanneer de voorrem, wanneer de achterrem en hoe beide te combineren en doseren, enz.

Daarna pakten we nog het terrein rond de politieacademie waar een paar lastige klims en afdalingen in zitten. Hier werd dan ook perfect duidelijk met welke techniek je op een steil stuk kunt voorkomen dat je fiets gaat steigeren waarna je vervolgens een salto achterwaarts tegemoet kan zien. Evenzo hoe je het in de afdaling voor kan zijn, dat je alsmaar versnelt en daarna over de kop gaat. Pierre legde hierbij, op ook voor mij als niet-technicus begrijpelijke wijze uit dat het "alleen maar" een kwestie is van kinetiek en kinetische energie en dat wanneer je je aan bepaalde principes houdt, je de fiets ook goed onder controle hebt, want … daar draait alles uiteindelijk om.

Tenslotte werd het geheel afgerond met een wat langer rondje in hoger tempo om vervolgens rond 21:00 uur te eindigen. Weliswaar hadden we toen maar 15 km op de teller staan maar de hartslagmeter had zich meestal wel in de zone rond 150-160 slagen per minuut bewogen en ik had de ervaring een flink aantal technieken onder de knie te zullen krijgen, variërend van door de bocht kijken in zigzagbochten tot de ellebogen laag houden in een steile klim en het zadel al staande op de pedalen tussen de benen te laten wiebelen om zoveel mogelijk druk op het achterwiel te leggen in een steile afdaling.
Met een voldaan gevoel en dank aan Pierre reden Hinnie en ik richting huis.

Voor alle leden die wel eens off the road gaan een aanrader dus. De uitleg van Pierre is perfect, je begrijpt meteen waarom iets fout gaat en vooral hoe je dat kunt voorkomen!

Fred Bekker, secretaris en toerlid.

Donderdag bosdag: Bospopulaires

Met veel plezier enthousiasme hebben een aantal MTB-ers meegedaan aan de eerste twee wedstrijden op het Adelaar MTB-parcours. Onder prachtige omstandigheden wist Gerard Hulleman de eerste aflevering te winnen voor Marit van Rossen en Erik-Jan Roodenburg.

De tweede wedstrijd op 15 juni werd gewonnen door Marald Brons voor Arnoud Roeloffs en Melvin Witteveen. Het parcours lag er telkens weer erg goed bij. Bij de dames won Alieke van Dronkelaar. De zachte bosgrond zorgt voor de nodige vering en bleek een mooie ondergrond.

Probeer dit zomerse MTB-en ook eens en kom meedoen ! Hoe meer zielen, hoe meer vreugd.
Voor supporters en andere passieve sporters is er volop ruimte om een stoeltje aan het parcours te plaatsen.
Volgende data: 13 juli, 27 juli, 10 augustus, 24 augustus, telkens om 19:00 uur.

De wedstrijd:

De wedstrijdduur bedraagt één uur plus één ronde.
Bij voldoende belangstelling (bij vooraanmelding) wordt een aparte jeugdwedstrijd om 18:30 gehouden.
Mogelijk worden alternatieve wedstrijdvormen toegevoegd.
Prijzenschema over de gehele serie afhankelijk van deelname.
Buitenhuis stelt waardebonnen hiervoor beschikbaar.
Kleed en douchegelegenheid is aanwezig.
Wegens de beperkte capaciteit van het parcours wordt het aanbevolen vooraf (per mail) aan te melden.
MTB-licentiehouders kunnen hun startbord en rugnummer gebruiken.
Valhelm verplicht, ook bij inrijden.


Plaats:	MTB-parcours AR&TV De Adelaar, Sportpark Orderbos, Apeldoorn.
Tijd:	19:00 uur, eventueel jeugd 18:30 uur, terrein open vanaf 17:00 uur.
Rugnummers:	Vanaf 18:00 uur aan het parcours.
Info - aanmelden:
Kosten:	KNWU-licentiehouders: 2 euro (per wedstrijd)
	Niet-licentiehouders: 2 euro + dagkaart (per wedstrijd)

Verdere info: Pierre Noiret, , 055-3603454

Donderdag bosdag: Intro bosfietsen

Op donderdag 6 juli, 20 juli en 3 augustus gaan we weer laagdrempelig om 19:00 uur vanaf het (nieuwe) clubhuis het bos in. Alleen een goed humeur en een helm zijn vereist. Enig niveau (technisch of conditioneel) is niet nodig. We gaan een beetje spelen en (heel) misschien nog een paar kilometers fietsen.
Verdere info: Pierre Noiret, , 055-3603454