Wout Poulisse geslaagd als WielerTrainer 3

Wout Poulisse is vorig jaar begonnen met de opleiding bij de KNWU voor WT 3 (Wielertrainer niveau 3). Vandaag, zaterdag 15 september heeft hij examen gedaan en is hij geslaagd voor zijn praktijkdeel. Namens het ATT willen we hem hiermee feliciteren.

Voor de vereniging is het heel belangrijk om voldoende gediplomeerd kader te hebben. Zij kunnen de opleiding van jonge, talentvolle renners begeleiden, en ervoor zorgen dat de renners het plezier in het wielrennen blijven houden.

Op dit moment heeft De Adelaar 8 gediplomeerde trainers (Ron Angelier, Henk van Beusekom, Jan de Graaf, Hans van Oijen, Paul Versluis, Silvia Embsink, Martin Grefte en Wout Poulisse) en zijn er nog 3 leden met de opleiding tot WT 3 bezig die in 2013 examen kunnen doen. Als vereniging mag je daar best trots op zijn. 

Heb je ook het idee dat je wel iets wilt betekenen op trainersgebied, dan zijn opleidingen tot WT 2 (assistent-trainer) en WT 3 (zelfstandig trainer) mogelijk. Informatie hierover is altijd door ons te geven.

ATT trainingen 2012 gestopt

De trainingen van het ATT op dinsdag en donderdag zijn nu gestopt. Door de vroeg invallende duisternis is het niet meer mogelijk om nog te trainen. Zaterdag 15 september zullen we nog 1 keer gezamenlijk trainen, start 9:45 vanaf het clubgebouw (Examentraining Wout Poulisse). In november zullen we een bijeenkomst organiseren in het clubgebouw waarin we dit wegseizoen zullen evalueren en de plannen voor het komende seizoen bekend zullen maken. Bericht hierover volgt.

9 september 2012, Ronde van Uithoorn, Podium Arjan Arentsen

Op zondag 9 september reden de nieuwelingen Arjan Arentsen en Luc Grefte de Ronde van Uithoorn. Onder prachtige weersomstandigheden lag er een parkoers van ruim 1,1 km door het centrum van Uithoorn, o.a. langs de Amstel.

Arjan en Luc kwamen goed uit de startblokken en zaten allebei voorin het peloton. Na echter een kwartier koers moest Luc die last kreeg van buikkrampen het peloton laten gaan. Arjan koerste echter steeds attent voorin, maar kon niet voorkomen dat 2 renners waren ontsnapt, Yannick Detant en Marten Kooistra. Deze twee zouden ook verder de gehele wedstrijd vooruit blijven. Het peloton echter was in 2 delen gebroken en Arjan koerste in het eerste deel. Luc was intussen een ronde ingelopen maar kon wel weer aansluiten en bijblijven bij het tweede deel van het peloton. Een paar ronden voor het einde van de wedstrijd wist Arjan alleen te ontsnappen en zijn vluchtpoging was succesvol. Daardoor eindigde hij op de 3e plaats van deze leuke wedstrijd.

 

1 september 2012, Kleine Omloop van de Veenkolonieen

Vandaag, zaterdag 1 september reden de nieuwelingen Arjan Arentsen, Lars Mosterd en Luc Grefte de laatste klassieker van het jaar, de Kleine Omloop van de Veenkolonieen over 82 km met start en finish in Zuidwending bij Veendam. Zo klein was die omloop niet, want de jongens moetsen 2 keer een grote ronde van 41 km rijden.

Om 10 uur startte de wedstrijd en de jongens zaten direct goed in de wedstrijd. Een wedstrijd die minder zwaar was dan gewoonlijk omdat de wind, die in het Oost Groningse vlakke landschap normaal bepalend is vandaag een rustdag had genomen. Toch werd er stevig doorgereden door de jongens. Telkens kopgroepjes die probeerden weg te komen, maar daar vaak niet succesvol in waren. Het gevolg was dat het peloton vaak in achtervolging zat en daarom dus vaak op een lint werd gereden waarbij het kantje van de weg vaak werd opgezocht. De eerste ronde werd met een gemiddelde boven de 40 km/u afgelegd. De teller na de gehele wedstrijd stond op 39,3 km/u. Er was dus stevig doorgereden door de jongens.

preciousmemoriesbylisa

Tot 55 km koers zaten alle 3 renners in het peloton, maar na een klein stuurfoutje moest Lars het peloton laten gaan en kon niet meer aansluiten. Ondertussen waren er met nog 20 km te gaan 5 renners ontsnapt. En ondanks verwoede pogingen van het peloton bleven de 5 vooruit. Arjan en Luc konden zich echter prima handhaven.

In de sprint voor de overwinning was Jim Lindeburg de snelste. Arjan finishte in de buik van het peloton dat 33 seconden achterstand had als 52e. Luc finishte daar weer 20 seconden achter en werd 80e. Beide jongens hebben de laatste klassieker lekker in het peloton uitgereden.

25 augustus Klimklassieker in Munstergeleen

Op 25 augustus werd er in Munstergeleen tijdens het "klimweekend" voor nieuwelingen een klimklassieker georganiseerd waar we van de Adelaar met 3 renners mee mochten doen. Deze wedstrijd werd in 2 series verreden. In de eerste serie reden de renners die geen rol van betekenis spelen in het Klimmersklassement van de KNWU en die lager in het KNWU Algemene Nieuwelingenklassement stonden. Wouter Engelmann en Boris Rauwerdink startten samen met 97 andere renners in deze omloop. Een omloop waarin een paar pittige hellingen zaten. Beide jongens hebben het goed gedaan. Boris reeds zijn allereerste wedstrijd dit seizoen nadat hij zwaar gevallen was tijdens een training in maart. Hij heeft bijna de hele wedstrijd uitgereden, maar werd 10 km voor de finish uit de wedstrijd genomen op ongeveer een 50e positie. Wouter zat op dat moment nog in de wedstrijd, en reed met een groep renners achter de kopgroep. Hij finishte uiteindelijk op de 34e plaats. Een mooi resultaat gezien het feit dat er 99 renners van start gingen. Zelf schreef Wouter dit erover:

"Vandaag stond er een klimklassieker in munstergeleen op het programma. Voor de nieuwelingen was de wedstrijd in 2 groepen verdeeld op klimklassements volgorde. Boris en ik zaten samen in 1 groep. Het was een rondje van ongeveer 4,5 km en die moesten we 10 (of 11 ik weet het niet zeker) keer rijden, en er zaten 3 best zware klimmen in, en er stond een super harde wind. Bij de start stonden boris en ik in de achterste helft maar ik wist nog redelijk naar voren te schuiven. Er werd best hard gereden dus kon ik net niet bij de voorste groep aansluiten dus kwam in in een groepje van 7 man. We hebben goed samengewerkt en de afstand tussen de voorste groep en ons beperkt gehouden. Ik heb de wedstrijd gelukkig uitgereden en ben van de 99 renners rond de 34e geworden. meer dan de helft  heeft de koers niet uitgereden."

 

Hier het verslag van Boris: 

 

"De wedstrijd begon om 15:45 en omdat het mijn eerste klassieker was, was ik redelijk gespannen. Het parcours was redelijk zwaar, zeker na een aantal ronden.

Bij de start stond ik ver van achteren en mijn start zelf was ook niet zo goed. Halverwege de eerste ronde reed ik bijna achteraan.

In de 2e, 3e en 4e ronde heb ik op de klimmetjes veel mensen ingehaald. Echter verloor ik helaas steeds veel tijd in de afdaling en de bochten.

Tijdens de 6e ronde reed ik ergens rond de 50e plek, maar ik werd helaas in de 8e ronde, 2 ronden voor het einde, uit koers gehaald omdat ik 4 minuten achter de koplopers lag. Maar al met al ben ik redelijk tevreden over mijn eerste klassieker."


Arjan Arentsen startte in de zeer sterk bezette eerste serie, waar de top van de Nederlandse nieuwelingen aan de start stonden. Ook hier meer dan 100 renners aan de start. 

Voor Arjan Arentsen was die start moeizaam. In de eerste ronde viel hij, waardoor hij aan de achterkant van het peloton belandde. Maar hij vocht zich prima terug. Uiteindelijk werd hij 23e in deze zware wedstrijd waar slecht 34 renners uiteindelijk de finish wisten te bereiken. Ook voor Arjan een prima wedstrijd dus.

 

Volgende week rijden Arjan Arentsen, Lars Mosterd en Luc Grefte de laatste klassieker van het seizoen, De Kleine Omloop van de Veenkolonieen in de omgeving van Veendam

26 augustus 2012, Elis Ligtlee haalt zilver op WK Baan Junioren

Elis Ligtlee heeft vandaag in Nieuw Zeeland tijdens het WK Baan voor Junioren een zilveren medaille gehaald op de 500 meter met staande start. Ondanks brandwonden op haar benen en gekneusde rib, overgehouden aan een val in de kwartfinale van het sprinttoernooi, wist ze deze mooie ereplaats te halen. Eerste werd de russische Daria Shmeleva, derde werd de eveneens uit Rusland afkomstige Lidia Phluzhnikova.

 

foto: Steve McEwen

24 augustus 2012, WK Baan: Elis Ligtlee strandt na val in kwartfinale

Elis Ligtlee, junior vrouw bij AR&TV De Adelaar, is op het onderdeel sprint op het WK baan voor junioren in Nieuw-Zeeland niet doorgedrongen tot de halve finale. Deels was dat een gevolg van een zware val in de kwartfinale, waarbij ze een rib kneusde en diverse schaaf (brand) wonden opliep. Vervolgens liet de Eerbeekse de kleine finale - om de vijfde tot en met de achtste plaats - bewust schieten. "De dokter zei dat dit beter was omdat ik hoofdpijn had. Morgen rijd ik de keirin en zondg de 500 meter." Elis Ligtlee is de enige Nederlandse deelneemster aan het WK baan voor junioren. Op het Europees kampioenschap in Portugal was zij eerder deze zomer zeer succesvol, zo won zij onder meer de Europese titel op de sprint.

Bron: KNWU

Video Dernywedstrijd Nieuwelingen Ugchelen

Voor de liefhebbers is hier nog een leuke video over de door Arjan Arentsen gewonnen dernywedstrijd in Ugchelen, met daarin 6 nieuwelingen van AR&TV De Adelaar

19 augustus 2012, Ronde van Baarn

Op 19 augustus werd in Baarn voor nieuwelingenmeisjes en juniorvrouwen een gecombineerde wedstrijd gehouden waarin namens De Adelaar Michelle de Graaf aan de start stond. Ook in Baarn was het een warme middag, zodat ook hier van een zware wedstrijd gesproken kan worden.

Onderstaand een korte beschrijvingg van de wedstrijd door Michelle.

Op 19 augustus reed ik een criterium in Baarn.
De hele dag was het bloedheet, meer dan 30 graden..
Ik en 14 andere nieuweling-meisjes (o.a. Chanella Stougje, Marjolein van 't Geloof, Jeanne Korevaar, enz.) reden samen met 12 juniorvrouwen, o.a. Ashlynn van Baarle en Nelleke Blaak.
Er werd in het begin niet volle bak gereden, soms probeerde er iemand weg te rijden maar daarna viel het weer stil, waardoor ik er redelijk makkelijk bij kon blijven.
Ergens op de helft zat ik er aardig doorheen dus moest ik lossen, en reed ik met 2 nieuweling-meisjes en 1 juniorvrouw verder.
Uiteindelijk won ik de sprint waardoor ik 13e werd & mooi 7 euro mee naar huis kon nemen

Winnares van de wedstrijd werd Jeanne Korevaar, voor Femke Geeris en Marjolein van 't Geloof

 

 

19 augustus 2012, Jan van Schoot Ronde van Oldenzaal

Op de heetste dag van het jaar werd in het centrum een gecombineerde wedstrijd voor junioren en nieuwelingen gehouden. Temperaturen boven de 34 graden zorgden voor een zeer warme wedstrijd. Op advies van de KNWU had ook deze organisatie de wedstrijd ingekort tot 36 km (ipv de oorspronkelijke 50 km). Namens onze vereniging reden Nathan Bijlenga (junior) en Gijs Spaans en Luc Grefte (nieuwelingen) mee. Het werd een zware koers die door de junioren bepaald werd. Een groep van 3 renners waren al snel weg, en Nathan probeerde een aantal keren naar deze kopgroep te rijden, maar dat is hem niet gelukt. Luc reed in hetzelfde peloton als Nathan, en Gijs reed in een groep achter dit peloton.

In de einduitslag was Nathan 10e overall, en 9e junior. Luc werd overall 22e, maar was de 7e nieuweling die over de streep kwam. Gijs werd uiteindelijk 26e, en was daarmee de 11e nieuweling.

18 augustus 2012, Ronde van Pijnacker

Arjan Arentsen heeft op 18 augustus in Pijnacker deel genomen aan de Ronde van Pijnacker. Hij is in deze wedstrijd, die zeer sterk bezet was, 9e geworden. De wedstrijd werd gewonnen door Jordi Talen, op de tweede plaats eindigde Jan Maas en Pim van de Klundert werd 3e

16 augustus 2012, Arjan Arentsen wint dernywedstrijd in Ugchelen

Op 16 augustus werd er in het bijprogramma van de "Futurumshop.nl Ronde van Ugchelen" een dernywedstrijd voor nieuwelingen gehouden. Hieraan deden namens AR&TV De Adelaar Wouter Engelmann, Luc Grefte, Lars Mosterd, Arjan Arentsen, Gijs Spaans en Gilian Engberink deel. Maar ook andere renners waren uitgenodigd, zoals Stefan Kreder (inderdaad, het broertje van Raymond en Michel die bij Garmin-Cervelo rijden). Voor de meeste Adelaars was het voor het eerst dat ze op de weg achter een derny reden. 

In het begin van de 25 minuten durende wedstrijd bleef het veld mooi bij elkaar. Steeds wisselende kopposities zorgden voor een aantrekkelijke wedstrijd. Maar halverweg de koers namen Arjan Arentsen en Stefan Kreder afstand van de rest van het peloton, dat het in het warme weer zwaar had. De snelheden lagen dan ook erg hoog, met een gemiddelde van ruim boven de 40 km/u. Arjan en Stefan gingen in de eindsprint uitmaken wie deze wedstrijd zou gaan winnen en dat was uiteindelijk Arjan Arentsen. Stefan Kreder werd tweede, Jordi van Loon werd derde. De overige Adelaarrenners konden geen rol van betekenis spelen, maar waren wel blij meegedaan te hebben. Zo was "local hero" Gijs Spaans uit Ugchelen blij met deze wedstrijd. "Het is natuurlijk leuk om in je eigen woonplaats te rijden en ik heb het beter gedaan dan ik vooraf gedacht had."

 

Het was overigens voor AR&TV De Adelaar een succesvolle avond in Ugchelen want bij de amateurs wist Patrick van Gortel (Adelaarlid, maar rijdend voor STMA) te winnen voor Wouter van Zanten (Ook adelaarlid, maar ook rijdend voor STMA). En de prominentenrace werd gewonnen door erelid Leon van Bon.

 

 

5 augustus 2012, Ronde van Oostzaan

Arjan Arentsen heeft op 5 augustus 2012 mee gedaan aan de Ronde van Oostzaan. Een ronde voor nieuwelingen jongens. In deze sterk bezette wedstrijd wist Arjan uiteindelijk 11e te worden.

4 augustus 2012, dag 6 European Junior Cycling Tour, Assen

De laaste dag van de European Junior Cycling Tour was een criterium over een ronde van 3,8 km in het Asserbos. Het nieuwelingenpeloton dat uit 150 renners bestond werd verdeeld in 2 series omdat het te gevaarlijk was op het (soms) smalle parcours met alle renners tegelijk te starten. Luc was zat in de eerste serie en moest al om 8:20 uur starten. Diverse uitlooppogingen werden gedaan, maar niemand slaagde erin om weg te komen. Luc kon mooi voorin bijblijven hoewel hij nog een schrikmomentje had en buiten het parkoers terecht kwam. Maar hij kon gewoon in het peloton finishen. Helaas is de uitslag nog niet gepubliceerd en weten we niet hoeveelste hij geworden is.

 

Ook Michelle reed mee in het peloton tijdens haar wedstrijd, en ook zij finishte in dit peloton.

 

Beide renners konden tevreden terugkijken op een geslaagde week. Volgend jaar weer!

 

Naschrift:

Ondertussen zijn de uitslagen bekend. In de laatste wedstrijd is Luc als 38e gefinisht. In het algemeen klassement komt hij daarmee op de 97e plaats.

Michelle is in de laatste wedstrijd 36e geworden. Daardoor is zij in het algemeen klassement op de 37e plek geeindigd.

3 augustus 2012, dag 5 European Junior Cycling Tour

Op vrijdag 3 augustus stond er als 5e etappe een tijdrit over 8 km op het programma. Uitgezet op het defensieterrein De Haar, dat naast het TT-circuit ligt. De weersomstandigheden waren zeer wisselend. Zon en regen wisselden elkaar af en de wind was ook zeer onregelmatig, zeker tijdens de buien. Luc starte rond 13:00 uur, net toen een onweersbui Assen passeerde. Zijn tijdritstuur was aangepast zodat hij toch zijn onderarm op het ligstuur kon leggen en geen last zou hebben van de wond net onder zijn elleboog. Maar het meeste last had hij toch van de wonden op zijn heup doordat hij natuurlijk ver voorover zit. Uiteindelijk werd hij 104e in 12:21

 

Michelle startte bij de nieuwelingen meisjes, en reed voor haar gevoel niet echt geweldig. Toch werd ze 37e in een tijd van 13:28.