SPINNING TRAINING BIJ PROFIT GYM

Op vrijdag 19 januari heeft de toerafdeling voor leden van De Adelaar, samen met Roel Harms, een “longrun” spinning training georganiseerd van 1½ uur bij ProFit Gym aan de Dubbelbeek. Meer dan 20 leden hadden zich hiervoor aangemeld en zich “in het zweet gewerkt” onder (bege(leiding) van spinning instructeur Roel.

Met opzwepende muziek, o.a. Radar Love en Thunderstorm, en aangemoedigd door Roel werd iedereen tot uiterste inspanning gedreven door afwisselend staand en zittend de benen te pijnigen. Na afloop werd in de kleedkamer uitgebreid nagepraat waarna het rijkelijk gevormde zweet werd afgespoeld onder de warme douche.

Iedereen vond dit een geweldig initiatief en zeker voor herhaling vatbaar.

Dick Hop